Présentation : Yoga Physique - Yoga Nature - Spiritualité - Le souffle apaisé

Présentation du centre

Le Yoga est souvent connu en Occident par la pratique d’exercices physiques, mais son but originel est la libération spirituelle.

Le centre "Le Souffle Apaisé" est un lieu de rencontre, de partage et de recueillement destiné à accueillir les personnes souhaitant suivre cette voie.

Des activités dont le Hatha Yoga, les jardins partagés et la méditation sont proposées tout au long de l'année.

Nous nous inscrivons dans la pratique des Yogas traditionnels réajustés et adaptés à un public de notre époque.


Yoga physique

Connaissance et bien être

Structuration, posture, respiration, relaxation

Force, dynamisme et souplesse

Nettoyage (Nez, Estomac, Intestins)

Hygiène de vie

Yoga Nature

Les Jardins Partagés

Expérimentations en milieu naturel 

Spiritualité

Enseignements

Méditation

Bhajans

Karma Yoga

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