Présentation : Yoga Physique - Yoga Spirituel - Le souffle apaisé

Présentation du centre

Le Yoga est connu en Occident par la pratique d’exercices physiques, mais son but originel est la libération spirituelle.

Le centre "Le Souffle Apaisé" est un lieu de rencontre, de partage et de recueillement destiné à accueillir les personnes souhaitant suivre cette voie.

Les activités dont le Hatha Yoga et la méditation sont proposées tout au long de l'année.

Nous nous inscrivons dans la pratique des Yogas traditionnels réajustés et adaptés à un public de notre époque.



Yoga physique

Connaissance et bien être

Structuration, posture, respiration, relaxation

Force, dynamisme et souplesse

Nettoyage (Nez, Estomac, Intestins)

Hygiène de vie


Yoga 

Enseignements

Méditation

Bhajans

Karma Yoga

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